Menteri Kesehatan Nila Bikin Lansia Makin Tambah Bersemangat

Menteri Kesehatan Nila Bikin Lansia Makin Tambah Bersemangat – Menteri Kesehatan Nila Djuwita F Moeloek mengajak beberapa lansia (lanjut usia) untuk mengaplikasikan gaya hidup sehat supaya tetaplah bugar serta produktif di masa tua.

” Dengan melindungi gaya hidup sehat jadi kesehatan sempurna bisa didapat, serta lanjut usia juga akan tetaplah aktif di usianya, ” tuturnya waktu menghadiri Kongres Nasional VII Perhimpunan Gerontologi Medik Indonesia (Pergemi) di Padang, Sabtu.

” Melindungi gaya hidup bisa turunkan resiko penyakit degeneratif seperti hipertensi serta beda sebagainya, ” tuturnya.

Diluar itu, ia juga mengajak beberapa lanjut usia untuk hindari stres dengan istirahat cukup serta berolahraga teratur.

” Mengkonsumsi konsumsi makanan bergizi, menjaga berat tubuh baik, serta jauhi merokok serta alkohol, ” tuturnya.

Terkecuali melaksananan gaya hidup sehat, beberapa lanjut usia juga butuh turun bertindak dalam pembuatan kebijakan umum ramah lanjut usia serta membuat aktivitas sosial keagamaan.

” Mengajak beberapa lanjut usia turut aktif di beberapa aktivitas orang-orang seperti lakukan senam dengan serta ikuti beragam aktivitas lomba yang positif yang lain, ” katanya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>